Правила безопасного купания
Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться)
Как правило, купание представляет собой троекратное погружение
На Руси издревле считается, что купание
1.Погружаясь
2.Кратковременное воздействие низких
3.
4. Холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения
Правила купания
• Окунаться (купаться) следует
• Такие проруби специально оборудуют
• Перед купанием
• К проруби необходимо подходить
• Проследите
• Окунаться лучше всего по шею,
• При входе
• Не находиться
• Если
• Выйти
• Вылезать
Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка
• После купания (окунания) разотрите себя
• Для укрепления иммунитета
Противопоказания
Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых
- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- сердечно-сосудистой системы (врожденные
- центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга
- периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
- эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- органов дыхания (туберкулез
- мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
- желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
- кожно-венерические заболевания.
Дополнительно сообщаем, что
В случае, возникновения происшествий, чрезвычайных ситуаций,
Начальник отдела ГОЧС и
экологической безопасности
администрации Карачевского района
Уважаемые жители
Согласно решению городского Совета от 28.10.2021г.
Слив воды
За нарушение Правил благоустройства предусмотрено административное наказание!
В связи
1. При содержании домашних
2. Предельное количество домашних
3. Выгул домашних животных должен осуществляться при условии обязательного обеспечения безопасности граждан, животных, сохранности имущества физических
4. При выгуле домашнего животного, необходимо соблюдать следующие требования:
1) исключать возможность свободного, неконтролируемого передвижения животного при пересечении проезжей части автомобильной
2) обеспечивать уборку продуктов жизнедеятельности
5. Выгул потенциально опасной собаки без
За нарушение требований настоящих правил, граждане несут административную
Тренировка
Со
Состав команды:
Катунина
Лужецкая
Кондрашова
Цуканова
Савина
Болдырева
Маркина
Суворова
Изотова
Ященко Александра
1 место СОШ
2 место СОШ N
3 место Гимназия N
4 место Красносельская СОШ (Выгоничи)
ПОЗДРАВЛЯЕМ нашу команду
Цифры напротив
Поздравляем команду футболистов
В спортивном зале СОШ имени
В интересном матче, где было много эмоций
Второе место
По окончании игры победителям
В районном Доме культуры состоялись новогодние турниры по настольному теннису среди подростков
В личном первенстве
1 место Александр Бурин
В парном первенстве:
1 место Александр Бурин
Все ребята учащиеся шк имени СМ Кирова, занимающиеся
В возрастной категории от
Среди мужчин:
1 место Сергей Ковальчук (Карачевский завод Электродеталь)
5 января
6 января
В соревнованиях приняли участие
В результате игр, места распределились следующим образом:
Победители соревнований команда Спартак,
Илюхина Мария (капитан), Илюхина София,
Аверичева Александра, Гаврикова Вера,
Губина Елизавета, Пайко Валерия,
Носова Виктория, Кужелева Елизавета.
Серебрянные призеры, команда Спутник,
Вероника Донцова,Вероника Яцук.
Бронзовые призеры, команда Выпускники,
Евгения Аксютина,Дарья Клюева,
Ульяна Худякова,Екатерина Новикова,
Дарья Потапова,Мария Наумова.
Лучшим игроком первенства признана: Илюхина Мария
Поздравляем участников соревнований
Новогодние каникулы это прекрасное время для активного отдыха. Все, кто
Свободным стилем передвижения участники преодолевали спринтерские дистанции. Итоги забегов подводились в
Победители